早起きの方法を体験談も基に紹介。早起きは簡単にできるようになります。
早起きネット>コーヒーQ&A

コーヒーQ&A

ちょっと気になるコーヒーのQ&Aです。


■コーヒーを飲みすぎると体によくない?
コーヒー、紅茶、緑茶に含まれるカフェインには胃酸の分泌を促したり軽い興奮性があるため飲みすぎると胃を荒らすとか眠れなくなると言われています。胃の弱い人やカフェインに過敏な人は牛乳を加えたカフェオレにして飲むといいでしょう。

■賞味期限の目安や上手な保管方法は?
賞味期限は開封前ならレギュラーコーヒーで製造日から1年〜2年です。インスタントコーヒーは3年以内です。コーヒーは湿気と熱を嫌うので開封したらなるべく早く使い切るようにしましょう。ぬれたスプーン等でコーヒーをすくったりはしないようにしましょう。

■砂糖やクリームはどんな物を選んだらいいの?
溶けやすくコーヒーの風味を損なわないスッキリとくせの無い甘味のグラニュー糖がぴったりです。分量は調整しにくいですがグラニュー糖を固めた角砂糖がぴったりです。カラメルで着色した茶色のコーヒーシュガーもよく合います。黒砂糖などは風味がありますがコーヒーの味をかえてしますためあまりお薦めしません。
コーヒーによく合うクリープは、アメリカンなどの軽いあっさりしたコーヒーには植物性のクリーム、濃い目のコーヒーには濃厚な動物性乳脂肪のクリームがよく合います。

■コーヒーかすの使い道はありませんか?
コーヒーかすは脱臭剤として利用する事が出来ます。乾かしたコーヒーかすを冷蔵庫、靴箱の匂いの気になるところに置いたり、生ゴミにふりかけたり、ペットのトイレ用の砂の下にしいたり出来ます。


ページのTOPに戻

気持ちよく起きる方法
 ・管理人の目覚まし時計
 ・朝の光で目が覚める
 ・冬の朝は起きられない
 ・寝たままストレッチ
 ・朝のクラクラ撃退
 ・目覚まし時計を工夫する
 ・すっきりと目覚める
 ・一杯の水で目が覚める
 ・朝のシャワーですっきり
 ・朝食で目覚めすっきり
 ・休日は朝寝坊

早起きは寝る時から
 ・睡眠時間を削らない
 ・寝酒は厳禁!
 ・寝る前はリラックス
 ・ストレスを溜めない
 ・早起きを楽しむ

早起き出来ない理由
 ・睡眠不足型
 ・悪い生活習慣型
 ・寝すぎ型
 ・現実逃避型
 ・体内時計故障型

早起き時間の使い方
 ├ ・美味しい朝食
 ├ ・早起きスキンケア
 ├ ・早起き勉強方法
 └ ・早起き起業

健康情報
 ・食育インストラクター
 ・日本型薬膳マイスター
 ・調剤薬局事務講座
 ・医療事務講座
 ・メンタルケアアドバイザー
早起きネット
 ├ ・サイトマップ
 ├ ・早起き情報紹介
 ├ ・睡眠情報紹介
 └ ・健康情報紹介

快適早起き用品
 ・ 早起きパジャマ
 ・ 爽快早起き枕
 ・ 爽快早起き布団
 ・ 早起きベッド
 ・ 早起き目覚まし時計
 ・ 目覚ましウォーター
嫁に隠れてダイエット ・ダイエットコーヒー

Copyright(C) 早起きネット 管理人:BJ All Rights Reserved
掲載している情報には万全を期していますが、正確性を完全に保証するものではありません。
不利益や損害が生じても、当サイトは一切の責任を負いかねます。

早起きネットは、リンクフリーです。リンクのさいの連絡は不要です。
早起きネットの無断転載、無断コピー、を禁止します。